di Pierluigi Duina, Senior JSD Teacher
L’ansia e l’insonnia possono cambiare la qualità della vita, specialmente se i sintomi si cronicizzano. Essi indicano infatti che Shen, lo spirito, non è tranquillo. Prima di prendere in considerazione le varie condizioni e le combinazioni di punti, iniziamo con un piccolo esperimento.